日常注意衣食住行癲癇發(fā)作少
日常注意衣食住行癲癇發(fā)作少!太原哪家癲癇醫(yī)院看的好?醫(yī)生介紹，現在，隨著大家的思想越來越開放，我們在努力工作的同時，也開始注重自己的生活質量。無論是正常人還是患有癲癇的朋友，大家都希望能過得舒服一些，特別是在穿衣、吃飯、居住和出行這些日常小事上，大家都會盡量讓自己過得開心又自在。
不過，癲癇是一種比較特別的病，它跟別的病不一樣，患者不僅要照顧好自己的心情，還要在衣食住行方面多加留意。畢竟癲癇發(fā)作起來挺嚇人的，所以我們既要讓自己活得輕松愉快，也要保證自己的安全。
那么，癲癇患者在衣食住行方面該注意些什么呢?給大家分享幾點小經驗：
1. 衣服：盡量穿純棉的衣服，冬天要保暖，夏天要透氣，款式盡量是寬松的，別露太多皮膚，也不要一味地追求時髦。另外，別戴金銀首飾，要是突然發(fā)病的話，這些東西可能會傷到自己。還有，衣服得勤洗勤換，防止細菌滋生。
2. 飲食：癲癇患者得清楚哪些東西能吃，哪些不能吃。每天三餐一定要按時吃，葷素搭配才健康，營養(yǎng)也要均衡，盡量挑容易消化的食物，別挑食偏食。喝水也別一次喝太多，夠身體用就好。
3. 生活習慣：癲癇患者適合輕松的生活方式，吵鬧的地方不適合居住。盡量找個安靜又空氣清新的地方住，閑暇時可以養(yǎng)點花花草草或者養(yǎng)幾條魚，既能放松心情又能修身養(yǎng)性。還可以適當鍛煉一下，像打打太極拳、散散步之類的，都是不錯的選擇。
4. 出行：因為癲癇可能會隨時發(fā)作，所以出門的時候一定要小心。一，千萬不能開車;二，盡量有人陪著你;第三，遠離車水馬龍的大馬路。出行的時候可以選擇公交、地鐵或者出租車，隨身帶上癲癇藥，以備不時之需。
太原哪家癲癇醫(yī)院看的好?溫馨提醒：只要把衣食住行這些細節(jié)都做好了，癲癇患者的生活質量肯定能提升不少。大家可以試試看，真的會有不一樣的感受哦!當然啦，對于治療癲癇這件事，除了找對方法，還得聽醫(yī)生的話，乖乖照著醫(yī)生的建議來，這樣才能避免病情反復。希望每位癲癇患者都能找到適合自己的生活方式，過上健康快樂的日子!
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